МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ

  • Вы должны знать
  •  UA  RU

Похудение

Японская диета! 14-дневный рацион японской диеты для эффективного похудения

08 серпня 2022

Супер эффективная японская диета помогает похудеть, от 5 кг и более 14 дней. Японская диета достаточно популярна во всем мире и обещает отличные результаты.

Арбузная диета! Хит лета! 5-дневная арбузная диета для похудения!

31 липня 2022

Эта арбузная диета поможет вам быстро похудеть! до -5кг за 5 дней! Арбузная диета не только поможет похудеть, но и очисти организм от токсинов!

Куда девается жир когда мы худеем? Что с жиром происходит при похудении?

28 липня 2022

Эти вопросы мы часто задаем...Все знают, что происходит, когда мы набираем лишний вес. Жир накапливается за наши бедра, руки, живот, попу. Но когда мы худеем, что с этим происходит? ‌Кто-то говорит, что он превращается в мышцы:) Кто-то, что он становится незаметным, чтобы снова появиться через несколько месяцев, когда мы перестаем ходить в спортзал. Диета и физические упражнения могут показаться сложными, но способ сжигания жира гораздо легче, чем может показаться.

Как похудеть в животе? Что делать?

21 липня 2022

Потерять жир на животе трудно, но есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы уменьшить избыток жира в животе.

Что такое диета Аткинса? Как она работает? Плюсы и минусы. Все о диете Аткинса

10 липня 2022

Диета Аткинса была создана доктором Робертом Аткинсом, кардиологом. Диета состоит из четырех этапов, начиная с очень малого количества углеводов и потребляя постепенно больше, пока не достигнете желаемого веса.

Топ 10 лучших продуктов для правильного питания

05 липня 2022

Узнайте, какие продукты способствуют правильному питанию (ПП)

Основные шаги к здоровому весу

30 червня 2022

Современная жизнь способствует есть и пить больше, чем мы себе представляем, и делать мало физической активности. Результат – прибавка веса.

Вся правда об ИМТ. О чем вы должны знать и что умалчивают. Что же такое ИМТ?

29 червня 2022

Термин ИМТ (индекс массы тела) – основан на росте и весе, и широко используется, чтобы определить, находитесь ли вы в диапазоне здорового веса. Но, как оказалось, сам по себе ИМТ может оказаться не лучшим способом измерить свою фигуру.

Как работают современные персональные диеты

20 червня 2022

Хотя точное питание сегодня доступно только людям, готовым платить биотехнологической компании за проведение определенных тестов, когда-то оно может изменить наш способ питания.

Что такое ожирение? Понятие ожирения. Как ожирение может повлиять на ваше здоровье

20 червня 2022

Слово "ожирение" означает слишком много жира. Обычно он основан на индексе массы тела (ИМТ), который можно проверить с помощью калькулятора ИМТ. ИМТ сравнивает вес с ростом.

10 самых распространенных вопросов с ответами по похудению

13 червня 2022

Как можно похудеть естественным путём? Потребление меньшего количества углеводов, сахара и крахмала является простым способом природного похудения. Этого можно добиться, заменив рафинированные углеводы цельнозерновыми. Соблюдая диету с низким содержанием углеводов, ваш уровень голода снижается, а это значит, что вы, как правило, будете потреблять меньше калорий.

Дбаємо про Ваше здоров'я!

МЕДИЧНИЙ ПОРТАЛ!