Как алкоголь влияет на фекалии?

Алкоголь влияет на пищеварительный тракт. Количество и даже тип алкоголя, который выпьете, жет вызвать проблемы с дефекацией.

Запор

Даже после умеренного употребления алкоголя можете чувствовать, что есть проблемы с дефекацией. Одна из основных причин запора — обезвоживание.

Алкоголь не дает организму вырабатывать вазопрессин, гормон, который помогает организму удерживать жидкость, предотвращая выход воды с мочой. Меньше вазопрессина означает, что нужно будет чаще мочиться. Но когда организм избавляется от большего количества жидкости, чем обычно, это может вызвать запор.

Тип алкоголя, который вы пьете, также может иметь значение. Напитки с высоким содержанием алкоголя — более 15% — могут замедлить движения мышц в кишечнике, которые продвигают пищу через пищеварительную систему. Количество алкоголя в типичных напитках варьируется:

350мл обычного пива: около 5%
150мл вина: около 12%
50мл унции крепких напитков (например, джина, текилы или водки): около 40%

Диарея

Диарея часто встречается у хронических алкоголиков, но она также может возникнуть, когда вы время от времени пьете слишком много. Для этого может быть по крайней мере две причины:

Перегрузка жидкостью. Дополнительная жидкость в вашем кишечнике не связана с тем, сколько вы выпили. Вместо этого большое количество алкоголя заставляет ваш кишечник выделять воду. Это вымывает все, что находится внутри.
Более быстрые сокращения внутри вашего кишечника. Мышцы вокруг вашего толстого кишечника сжимаются и выталкивают отходы. Алкогольный запой приводит этот нормальный процесс организма в действие.

Диарея означает, что организм теряет много жидкости, поэтому важно восполнять ее, выпивая жидкости, такие как вода или бульон. Избегайте кофеина или большего количества алкоголя, пока проблема не исчезнет.

Употребление алкоголя при проблемах с кишечником

Исследования показывают, что люди с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК), которое включает болезнь Крона и язвенный колит, пьют примерно столько же алкоголя, сколько и любой другой человек. Но у некоторых людей с этими заболеваниями алкоголь может спровоцировать обострение. Это может означать период:

Диарея
Боль и спазмы в животе
Кровь в стуле

Алкоголь ослабляет иммунную систему, усиливает воспаление в организме и может повредить защитный барьер в кишечнике. Все это способствует появлению симптомов ВЗК.

Влияние алкоголя на людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК) неясно. Но некоторые люди чувствуют, что их симптомы ухудшаются, когда они пьют.

Если у вас есть заболевание кишечника, такое как ВЗК или СРК, ваш врач может порекомендовать вам исключить пиво, вино и крепкие напитки из вашего рациона, чтобы посмотреть, улучшатся ли ваши симптомы.

Разноцветный кал

Вы ожидаете, что ваши фекалии будут иметь оттенок коричневого. Это нормально, как и некоторые оттенки зеленого. Если они выглядят необычно зелеными, красными или даже синими, причиной может быть выпитый вами алкоголь.

Цвет фекалий зависит от сочетания пищи, которую вы едите, и вещества, называемого желчью, желто-зеленой жидкостью, которую ваш организм вырабатывает для переваривания жиров. Но некоторые продукты в рационе, включая алкоголь, могут изменить цвет стула.

Одну вещь следует иметь в виду, если вы видите странный цвет в туалете: в редких случаях это может быть признаком проблемы со здоровьем. Например, ярко-красный кал может означать, что в нижней части пищеварительного тракта есть кровь, что может означать геморрой или проблему где-то еще в кишечнике. Если вас беспокоит цвет вашего стула — особенно если вы не можете связать его с чем-то, что вы недавно съели или выпили, — позвоните своему врачу.

Другие болезни:

Дбаємо про Ваше здоров'я!

МЕДИЧНИЙ ПОРТАЛ!