Чому пальці німіють? Які причини

Оніміння – це втрата відчуття або чутливості частини тіла. Якщо ви помітили оніміння пальців, можливих причин може бути багато.

Пошкоджені або защемлені нерви можуть призвести до оніміння пальців. Так само можуть бути проблеми з кровотоком або низка інших захворювань.

Відчуття може бути нешкідливим і зникати самостійно. Але якщо він повертається, про це слід поговорити зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам зрозуміти, що може бути причиною цього.

Цукровий діабет

Якщо є діагноз діабет, високий рівень цукру в крові може з часом пошкодити нерви, такий стан називається «периферична нейропатія».

Оніміння або поколювання пальців є одним із симптомів, але інші можуть включати:

• Поколювання або оніміння в стопах або ногах
• Поколювання або оніміння в руках
• Біль або судоми
• М'язова слабкість
• Поганий баланс
• Уповільнені рефлекси
• Печіння або біль

Якщо високий рівень цукру в крові пошкодив нерви, немає лікування, яке могло б усунути це пошкодження. Але деякі рецептурні ліки можуть допомогти людям впоратися з симптомами. До них відносяться антидепресанти, протисудомні засоби та креми для шкіри.

Синдром зап'ястного каналу

На зап’ясті є невеликий простір, відомий як карпальний тунель. Багато нервів, які контролюють пальці та руки, проходять через цей тунель.

Якщо людина проводе багато часу, працюючи за комп’ютером або займаючись іншою діяльністю, яка напружує зап’ястки, це може спричинити набряк зап’ястного каналу. Артрит також може викликати набряк.

Це може защемити нерви та спричинити оніміння пальців. Він відомий як синдром зап’ястного каналу. Інші симптоми:

• Біль у руках або пальцях
• Поколювання в руках або пальцях
• Слабке зчеплення
• Неповороткість або незграбність

Внесіть деякі зміни, щоб зменшити тиск на зап’ястя. Коли користуєтеся комп’ютером, смартфоном чи іншими пристроями, часто робіть перерви, щоб дати відпочити рукам. Під час використання миші та клавіатури зап’ястя тримайте прямо, а не зігнутими. Це може полегшити симптоми зап’ястного каналу.

Здавлені нерви

Крім синдрому зап’ястного каналу, ряд інших проблем зі здоров’ям може призвести до защемлення нервів у ваших руках або зап’ястях. Ці умови включають:

• Травми нервів
• Збільшені м'язи
• Розширені кровоносні судини

Усе це може спричинити оніміння одного чи кількох пальців. Ви також можете відчувати біль або слабкість.

Лікування залежить від причини защемлення нерва. Це допомагає відволіктися від діяльності, яка погіршує симптоми. У деяких випадках може знадобитися операція для відновлення нерва.

Розлади вживання алкоголю

Вживання великої кількості алкоголю протягом тривалого часу може призвести до такого типу пошкодження нервів, яке називається алкогольною полінейропатією. Це може викликати оніміння пальців. Інші симптоми можуть включати:

• Поколювання або оніміння в руках, ногах або стопах
• Відчуття «колоти» в руках, руках, ногах або стопах
• Біль в руках або ногах
• Падіння або спотикання
• М'язова слабкість, судоми або спазми
• Проблеми з ковтанням або прийомом їжі

Головне, що допоможе, це відмова від алкоголю, що може зупинити погіршення нервового ураження. Медичні програми детоксикації та реабілітації можуть допомогти, якщо ви боретеся з алкоголем. Після цього інші варіанти лікування симптомів полінейропатії включають:

• Анальгетик
• Фізіотерапія
• Шини або брекети
• Харчові добавки, включаючи вітаміни Е, В1, фолієву кислоту та вітамін В12

Фіброміалгія

Основним симптомом фіброміалгії є поширений біль, який не має чіткої причини. Але це також може спричинити оніміння пальців та інші симптоми, такі як:

• Втома
• Туманне мислення або проблеми з фокусуванням
• Мігрень або інші головні болі
• депресія
• Проблеми зі сном

Лікарі вважають, що фіброміалгія може виникати через проблему з тим, як мозок обробляє сигнали болю. Немає ліків, але лікування може допомогти вам впоратися з симптомами. Ліки можуть полегшити біль і допомогти вам заснути. Фізична терапія, ерготерапія та консультування можуть допомогти знайти способи впоратися зі симптомами в повсякденному житті. Це також допомагає робити регулярні фізичні вправи та знаходити способи зменшити стрес.

Інші причини

Інші медичні проблеми також можуть призвести до оніміння пальців, зокрема:

• Інсульт
• Травма головного або спинного мозку
• Травма плеча
• Розсіяний склероз
• Інфекції, такі як хвороба Лайма або сифіліс
• Побічний ефект хіміотерапії
• Нестача вітаміну B12
• Феномен Рейно, стан, який обмежує приплив крові до вашої шкіри, зазвичай у пальцях

Якщо оніміння пальця є новим симптомом, не зникає або стає болючим, повідомте про це лікаря.

Зверніться в 103 за екстреною медичною допомогою, якщо оніміння кисті або руки сталося раптово або сталося після травми голови. Якщо є слабкість, проблеми з мисленням або розмовою, раптовий сильний головний біль, або відчуваєте запаморочення, вам також потрібно негайно отримати допомогу.